SŁONY ZDROWE PRZEPISY

Placki kukurydziane z papryką i ziołami

Placki kukurydziane z papryką i ziołami

Jak często pojawia się na twoim talerzu konserwowa kukurydza? Mam pewne przeczucie, że raczej sporadycznie włączasz ją do swojego menu. To tak jak ja. Kukurydza zazwyczaj pojawia się u mnie jako składnik sałatki typu gyros lub innego podobnego dania. Często jest tak, że do całego dania potrzebuję maksymalnie 2 łyżek kukurydzy. Okej. A co z resztą? No właśnie. Tym, czego najbardziej na świecie nie cierpię, jest marnowanie …

SŁODKI SŁONY ZDROWE PRZEPISY

Gofry marchewkowe zero waste

Gofry marchewkowe na białym talerzu obok orzechów włoskich

Czy czujecie już ten lekki powiew wiosny? W lutym nie może być nic lepszego niż błękitne niebo i ciepłe promienie słońca na twarzy. Aż chce się żyć! Jak co weekend, tuż przed pójściem na zakupy, zrobiłam szybki przegląd lodówki. Nie znoszę marnować jedzenia, więc zawsze staram się wykorzystać każdy produkt do końca. Dzisiejszy przepis jest efektem takich porządków w stylu zero waste. Gofry marchewkowe przepis na 4 …

SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Czekoladowo – waniliowe ciasto z burakiem

ciasto czekoladowe z burakiem

Jak mają się Wasze brzuszki po świątecznym obżarstwie? Mój już całkiem dobrze, choć bez ziółek na trawienie się nie obeszło. Ilość ciast na świątecznym stole przerosła wszelkie oczekiwania i cóż, nieco sobie pofolgowałam. Ale już wracam na dobre tory! I dlatego dziś przychodzę do Was z propozycją zdrowego ciacha w którym zdołałam przemycić warzywa, sporo białka oraz czekoladę! W skrócie – samo dobro. Ciasto jest idealne do weekendowej kawki z przyjaciółmi. Gotowi? No …

SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Szybkie pierniczki świąteczne

Niczym w reklamie pewnego gazowanego napoju, możemy zaśpiewać dziś „coraz bliżej święta!”. Czasu na kupowanie prezentów, wizyty u fryzjera i inne „takie takie”, coraz mniej. I choć czas pędzi jak szalony, to na szczęście udało mi się znaleźć chwilę i upiec wielką górę pierniczków. Wyszły super! Zapach, który teraz unosi się w domu, jest niesamowity. Zachęcam Cię gorąco do upieczenia tych najbardziej świątecznych na świecie ciasteczek.   …

SŁONY ZDROWE PRZEPISY

Sałatka makaronowa z wędzonym łososiem

Cześć Kochani! Czy czujecie już na plecach chłodny powiew zimy? Jeszcze chwila i z czeluści szafy trzeba będzie wyciągnąć grubą zimową kurtkę, wełniany szal i obleczone futerkiem rękawiczki. A ja tak bardzo nie chcę tego robić! 🙁   W związku z chłodem na zewnątrz, zastanawia mnie, jakie dania królują obecnie na Waszych kuchniach? Przypuszczam, że powoli zaczynacie rozmyślać o cynamonowych pierniczkach i słodkiej szarlotce posypanej po wierzchu chrupiącą kruszonką. Spokojnie, ja …