SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Zapiekana owsianka sernikowa z owocami

Czerwona forma z zapiekaną owsianką sernikową z bananem

Luty nie był dla mnie łaskawym miesiącem. Dopadła mnie blokada twórcza i za każdym razem gdy miałam coś napisać, w głowie była jedynie pustka. Zima to nie jest moja pora roku. Najchętniej bym ją przewinęła, jak nudne sceny w serialu. Na szczęście wiosna już tuż, tuż. Drzewa puszczają pąki, a temperatura na dworze rzadko spada poniżej zera. Nareszcie budzę się do życia. Wraz z ciepłymi promieniami słońca wraca mi …

SŁODKI SŁONY ZDROWE PRZEPISY

Gofry marchewkowe zero waste

Gofry marchewkowe na białym talerzu obok orzechów włoskich

Czy czujecie już ten lekki powiew wiosny? W lutym nie może być nic lepszego niż błękitne niebo i ciepłe promienie słońca na twarzy. Aż chce się żyć! Jak co weekend, tuż przed pójściem na zakupy, zrobiłam szybki przegląd lodówki. Nie znoszę marnować jedzenia, więc zawsze staram się wykorzystać każdy produkt do końca. Dzisiejszy przepis jest efektem takich porządków w stylu zero waste. Gofry marchewkowe przepis na 4 …

KULTURA OGLĄDAM

Faworyta czy Green Book – dla kogo Oscar?

Statuetki Oscara 2019

Zauważyłam, że mój blog stał się ostatnio monotematyczny. Ale cóż, zbliżająca się gala Oscarów zobowiązuje. Jeśli tęsknicie za przepisami na pyszne jedzonko, to zapraszam na mój Instagram. Smaczne i kolorowe dania już na Was czekają. Ale wracając do głównego tematu. W ostatni weekend miałam przyjemność obejrzeć dwa nominowane do Oscarów obrazy. Komediodramat historyczny „Faworyta” oraz przypisany do tej samej kategorii „Green Book”. Filmy łączy oscarowa nominacja na najlepszy …

KULTURA OGLĄDAM

Tu jest jakby niewesoło czyli Kogel Mogel 3

Bohaterowie filmu Kogel Mogel Kasi Zawada, profesor Wolański, Agnieszka Zawada i Macin Zawada

Kiedy rok temu gruchnęła wieść o planowanej na 2019 premierze trzeciej części kultowej komedii Kogel-mogel, byłam pewna, że pobiegnę do kina przy pierwszej nadarzającej się okazji. Nie żebym spodziewała się powtórzenia sukcesu pierwszej części. Zwiastuny nie wróżyły komedii wszech czasów. Tuż przed seansem miałam jeszcze nadzieję, że być może nie będzie źle. Pierwsze sceny filmu pokazały, że nadzieja nie bez powodu nazywana jest matką głupich. Kultowa komedia …

KULTURA OGLĄDAM

Casting na następcę czyli Asteriks i Obeliks – Tajemnica magicznego wywaru

Obeliks niesie na plecach Panoramiksa a mała dziewczynka stoi w kotle

Jest rok 50. przed naszą erą. Cała Galia została podbita przez Rzymian… Cała? Nie! Jedna, jedyna osada, zamieszkała przez nieugiętych Galów, wciąż stawia opór najeźdźcom i uprzykrza życie legionom rzymskim stacjonującym w obozach Rabarbarum, Akwarium, Relanium i Delirium… Tak rozpoczyna się pierwszy tom komiksowej serii o przygodach Asterixa i Obelixa. Ja należę do pokolenia, które poznało tych dzielnych Galów głównie dzięki bajkom …

SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Szybkie placki bananowe z płatkami jaglanymi

Packi bananowe z mąki jaglanej i słoik dżemu pomidorowego z ozdobną łyżeczką

Czy czasami masz tak, że w Twoim życiu dzieje się tak dużo, że ledwo starcza Ci czasu na sen? U mnie tak wyglądał początek stycznia. Liczba zadań w pracy przerosła wszelkie oczekiwania, a i  w domu też nie brakowało zajęć. Do tego popołudniowe lekcje angielskiego i nauka jazdy. Czas pędził do przodu niczym pociąg TGV. I przez to wszystko nieco zaniedbałam moje internetowe dziecko. Ale już wracam i mam nadzieję na regularne wrzucanie postów. Na nowy, dobry początek mam …

LIFESTYLE

A jakie Ty masz kompleksy?

Rzeźba nagiej otyłej kobiety bez kompleksów nad jeziorem

Nie lubię babskich pisemek. Te wszystkie cosmopolitany, poradniki domowe czy twoje style, usilnie próbują wpędzić mnie w kompleksy. Już od pierwszych stron uśmiechają się do mnie panie bez zmarszczek, wyginające swe błyszczące i gładkie ciała w dziwacznych, nieosiągalnych dla zwykłego człowieka pozach. Nie wszystkie są młode, ale każda z nich, wygląda niczym wiosenny poranek – jasno i świeżo. Podpisy pod zdjęciami głoszą, że to matki, studentki i gospodynie domowe. Ich sposobem na piękno …

KULTURA OGLĄDAM

W procentach zanurzone czyli recenzja filmu „Zabawa, zabawa”

„Ze mną się nie napijesz?”, „Chluśniem, bo uśniem”, „Nie ufam ludziom, którzy nie piją” – kojarzycie te zdania? Jakże często padają one z ust dowcipnych wujków na różnego rodzaju rodzinnych uroczystościach. Wesele bez wódki? To być nie może! Sylwester bez toastu? Chyba żartujesz! Alkohol towarzyszy wielu okazjom. A, że okazja do wypicia jest zawsze, to dla wielu osób staje się on niezbędnym elementem codzienności. W najnowszym filmie Kingi …

LIFESTYLE

Cele na 2019 – masz już swoje?

Przełom roku to czas magiczny. Nagle wszystkim zaczyna się chcieć. Chcemy zmienić swoje złe nawyki, rzucić używki, więcej się ruszać i mniej jeść. Wszystko to pięknie opakowujemy w noworoczne postanowienia lub – w podobno łatwiejsze w utrzymaniu – cele. I czy to źle, że chcemy w naszym życiu zmian? Moim zdaniem nie. Ba! Ja jestem zagorzałą zwolenniczką tej noworocznej tradycji i rok w rok, spisuję sobie listę moich celów na najbliższe …

SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Czekoladowo – waniliowe ciasto z burakiem

ciasto czekoladowe z burakiem

Jak mają się Wasze brzuszki po świątecznym obżarstwie? Mój już całkiem dobrze, choć bez ziółek na trawienie się nie obeszło. Ilość ciast na świątecznym stole przerosła wszelkie oczekiwania i cóż, nieco sobie pofolgowałam. Ale już wracam na dobre tory! I dlatego dziś przychodzę do Was z propozycją zdrowego ciacha w którym zdołałam przemycić warzywa, sporo białka oraz czekoladę! W skrócie – samo dobro. Ciasto jest idealne do weekendowej kawki z przyjaciółmi. Gotowi? No …

SŁONY ZDROWE PRZEPISY

Zakwas na chleb, który zawsze wychodzi

Przygotowanie własnego zakwasu na chleb, być może, wydaje Ci się czymś niewyobrażalnie trudnym. Jednak nie taki diabeł straszny, jak go malują! Dobry zakwas potrzebuje odrobiny Twojego czasu, szczypty uważności i grama cierpliwości. Te składniki, w połączeniu z mąką i wodą, stworzą zakwas idealny. Także już nie przedłużając prezentuję Ci mój przepis na zakwas, który zawsze wychodzi.   ŻYTNI ZAKWAS NA CHLEB (5-DNIOWY)   Składniki: 100 gramów …

SŁODKI ZDROWE PRZEPISY

Zdrowe gofry orkiszowo-owsiane

Lubię gofry. Kojarzą mi się z dzieciństwem, wakacjami u babci, beztroską zabawą z młodszym bratem. To jedno z nielicznych dań, które dzieckiem będąc, opanowałam niemal do perfekcji. Proste składniki, chwila pracy, mocna gofrownica i świeże truskawki prosto z przydomowego ogródka – oto szczęście w najczystszej postaci.   Z racji tego, że mój obecny styl odżywiania znacznie różni się od tego z czasów dzieciństwa, zaprezentuję Wam mój przepis na gofry w nieco zdrowszej, …